Како свој највећи страх претворити у своју (каријерску) суперсил


Негативна уверења могу угрозити успех, али постоји начин да их модификујете у своју корист. Само питајте Рицхарда Брансона.

Август
14, 2019

6 мин читања

Мишљења изражена од Предузетник сарадници су сопствени.


"Ако мислите да можете нешто учинити или мислите да не можете ништа, у праву сте."

Хенри Форд

Као дете био сам необично стидљив. Наравно, био сам престрављен јавним наступом. Схов-анд-Телл била је ноћна мора. Али наравно, био сам далеко од самог себе у својој екстремној аверзији према говору пред другима. Истраживање показује да анксиозност која говори јавно или глософобија утиче на огромних 73 процента становништва. Занимљиво је да се испоставило да би овај широко распрострањени страх могао бити уско везан за примарну потребу да наши вршњаци по сваку цену избегну одбацивање. Још у каменом добу, опстанак се односио на сигурност у бројевима. Успешне заједнице су јеле заједно, заједно спавале и заједно ловиле. Острацизирати је значило одређену смрт. Брзо напред, и чини се да нисмо прошли кроз овај дубоко укоријењени механизам преживљавања. Да бисмо се „заштитили“ од потенцијалног вршњачког „одбацивања“ (тј. Смрти), наша подсвест ствара уверења која подстичу наше страхове, покушавајући да нас спрече да се изнемо. Ова врста негативног уверења је управо оно што сам доживео као изузетно стидљиво дете, са типичним мислима попут: "Ако кажем нешто глупо, други ће помислити да сам глуп и безвредан."

Проблем са негативним уверењима је у томе што они ограничавају наше понашање и имају тенденцију да се изграде на себи током времена, ограничавајући наш потенцијал. Као што аутор Стивен Сисголд описује, та рана, основна уверења постају наш „нацрт стварања стварности“ за живот. Они имају моћ усмеравања и / или ограничавања акција које предузимамо, успостављања одређеног курса који ћемо следити и чак искориштавања или отмица наше страсти. Страшно, зар не?

Добра вест је да једном када почнемо да препознајемо ограничавајућа уверења, можемо почети да их претварамо у оснажујући она која покрећу позитивне исходе. Пуно је људи који су управо то урадили, а ево неколико архетипских примера који ће вас мотивисати.

Четвероминутна миља

Један од мојих најдражих примера како уништавање ограничавајућег веровања не само један, већ стотине људи, је прича о четвероминутној миљи. Све до 6.1954. Године, обично се веровало да ниједан човек не може прећи миљу за четири или мање минута. Тада је британски спортиста са средње удаљености и неуролог Рогер Баннистер срушио ту претпоставку када је истрчао један у три минута, 59,4 секунде. Потом је у року од годину дана од тога учинио још 37 тркача. До данас је то постигло преко хиљаду људи. Захваљујући Баннистеру, врхунски тркачи одједном су схватили да и они могу прећи километрину брже од четири минута, и управо су то и урадили. Ово је фантастичан пример из стварног живота како померање једног ограничавајућег уверења може да оснажи људе да постигну веће ствари.

Замислите како би се ова врста ограничавајућег вјеровања могла одржати у вашој каријери или на радном мјесту. Можете ли покварити или покушати да постигнете крајњи рок, циљеве прихода или личне циљеве и постигнућа. Због тога је тако важно препознати уверења која нас ограничавају и мењати.

Самостални милионери

Ево једне запањујуће чињенице: Према истраживању спроведеном 2003. године, 40 одсто светски направљених милионера има дислексију. Легендарни иноватори, укључујући Стива Џобса, Томаса Едисона, Алберта Ајнштајна и Александра Грахама Бела, били су дислектичари. Зашто је тако непропорционалан број људи с наизглед рођеним недостатком завршио тако успјешно? Па, сви су смислили начин да на снажни начин пребаце своја ограничавајућа уверења у своју корист. Као дислексични Рицхард Брансон описује га, "Дислексија није недостатак, то је другачији начин размишљања." Самостални предузетник оспорава своју инвалидност да чак и није инвалид. Затим је дефинише као јединствену предност или предност. Јасно је да је овакав начин размишљања смислио милијардера предузетника.

Нисмо сви рођени Брансони и послови, па можда нећемо сви започети с урођеним инстинктом да своја ограничавајућа уверења претворимо у оснажујућа. Али због каријере можда бисмо желели да узмемо страницу са неким од најбољих и најсјајнијих достигнућа које познајемо, попут Брансона, који су наизглед велике „недостатке“ претворили у системе веровања који подстичу успех.

Тренер самопомоћи Тони Роббинс уско сурађује са многим најцјењенијим светским пословним лидерима и славним личностима и потврђује да су „сви лични пробоји започети променом уверења.“ Роббинс предлаже да, за почетак, људи треба да идентификују своје старе, ограничавање веровања, дубоко копање и признавање само како су у прошлости узроковали бол и то могу наставити и у садашњости. То вам даје предност да се ослободите тог старог веровања. Затим, следећи корак је замена ових ограничавајућих уверења са оснажујућим, повезивање са осећајима огромног задовољства са новим веровањима. На пример, у каријери сам заменио уверења попут: „Ако покушам, можда не успем“ са „Једини начин да дугорочно не будем колосални неуспех је да стално покушавам нове ствари и наставим да се усавршавам учећи од моје грешке."

Што се мене тиче, сада сам обавио стотине јавних разговора током своје каријере. Успио сам превазићи свој страх препознајући своја ограничавајућа увјерења и замијенивши их са новим као што су: „Једини начин да пропаднем је ако у каријери не будем играо потпуно, што захтијева да будем сјајан јавни говорник У ствари, гледање уназад, окретање многих мојих највећих страхова на глави било је језгро готово сваког великог слома који сам имао, што ми је омогућило да наставим своју страст за друштвеним и еколошким заговарањем путем технологије.

Сада је вријеме за питање себе: Које уверење имате да вас то ограничава? Како можете почети са пребацивањем на веровање?