Упознајте доктора који заправо брине о томе што једете



<див _нгцонтент-ц14 = "" иннерхтмл = "

Др Хазел ВаллацеХазел Валлаце

"Када у раној младости изгубите родитеља, то вас мења, доводи у питање све о томе како и зашто се то догодило, шта су могли да ураде другачије и свакако како да то спречите да вам се деси", каже др. Хазел Валлаце ака "Фоод Медиц" док пијемо кафу у лондонском Сохо-у.

То је осећај који ја добро познајем, као што јој објашњавам, пошто сам изгубио и оца због лошег здравља, и ја сам постао фасциниран дијетом и исхраном и што могу да контролишем да променим. Међутим, док сам се спустио предузетничким путем до решавања овог проблема – Хазел, чији је отац преминуо када је имала 14 година, од можданог удара, одвела се у медицинску школу.

"Као и већина младих људи, нисам био толико сигуран шта желим да радим, тако да сам се прво уписао на медицинске науке 3 године, јер ми је дао избор", она каже. "Док сам био на Уни, нашао сам се да једе лоше, пијем превише и суштински се губим из форме врло брзо, а када сам читао о дијетама & нбсп; у часописима, све се то само чинило као смеће."

Тако је Хазел одлучила да све почне истраживати за себе, преузимајући особну одговорност за своју исхрану и здравље, почела је блог, који је сада пре седам година назван 'Тхе Фоод Медиц', који је брзо почео да добија тракцију.

"Луда ствар је то што добијате око 10 сати тренинга за исхрану у 7 година медицинске обуке, ми једноставно нисмо условљени да узмемо у обзир превенцију над лечењем. Тек се у последње време људи толико фокусирају на храну, када сам почео, људи нису били толико заинтересовани за тај разговор, али сам имао среће у одређивању времена за блогање, тако да сам био прилично брз, нудећи нешто ново."

Кроз популарност свог блога, Хазел је добила понуду за књигу у својој последњој години медицинске школе, коју је у почетку одбила, бојећи се претеривања. Међутим, ситуација је била 'сада или никада', тако да је дипломирала у исто вријеме писање књиге. Као будистички доктор, она би, наравно, требала знати боље, али када доктори икада узимају властити савјет?

"Завршио сам са шиндром, стреп грлом и само се осећао страшно дуго времена, тако да сам научио вредну лекцију, али на размишљање, драго ми је што сам то урадио јер је помогао обликовању моје каријере".

После тога, знала је да ипак жели да се бави и једном и другом – Хазел изгледа није компромисни тип. Њен покрет и амбиција редовно прожимају наш интервју, али на људски и шармантан начин који се позитивно одражава на њен животни избор.

Завршила је остатак медицинске дипломе и сада је потпуно квалифицирани доктор, написала је другу књигу и усмјерила своју енергију на изградњу заједнице лојалних сљедбеника кроз њу Инстаграм налог.

Са 28 година, 7 година након покретања блога, она је прикупила више од 300.000 страствених и преданих сљедбеника, и проводи разумну количину свог времена како би их упознала, оно што им је драгоцјено, а што не, па она може им боље служити. "Осјећам се као да имам јединствену прилику да будем на услузи, и подијелим нутриционистичке увиде и савјете са медицинског гледишта, што је риједак дар, срећан сам што дијелим", она каже. "Уписао сам се последњих годину дана на мастер студији из области јавног здравља и исхране како бих био сигуран да сам заиста спреман за испочетка и доприносим највећој могућој вредности мојим сљедбеницима".

Типичан рецепт који се налази на Блогу Фоод Медиц, Пхото би & нбсп;Еллис Парриндер & нбсп;Хазел Валлаце

Све то ме, наравно, потиче да поставим питање које се сви питамо – "како имате времена?"

И са Подцастом, тешко је замислити да би ико могао да се уклопи у све ово и да буде лекар који тренира.

"Провео сам време покушавајући да анализирам где сам најпогоднији да проводим више свог времена, и док волим да будем доктор, мислим да је то мој прави позив, тако да радим посао у УЦЛ-у јер ми је важно да наставим мој тренинг, али у стварности, знам да могу значајно да допринесем друштву на основу невероватних повратних информација које добијем од моје заједнице следбеника".

Са 85% њених сљедбеника које су жене између 25 и 40 година, она проводи доста времена одговарајући на њихова питања и редовно комуницирајући с њима.

"То је чудна ствар", каже ми, на размишљање. "Знам колико усамљени могу бити друштвени медији, и покушавам да ограничим своју властиту употребу, наравно, знанствено знам колико то може бити штетно за наше ментално здравље, али за мене, као службу, то може бити мјесто да нађемо утјеху и мјесто припадности. Добивам такву енергију од ангажовања са својом заједницом, она ублажава недостатке".

Др Валлаце бира свеже производе за снимањеХазел Валлаце

За такву самоувјерену даму, др. Хазел Валлаце напомиње да она не зна са сигурношћу шта ће радити у будућности, али док ово добро ради, она је сретна да настави са додавањем вриједности.

Коментарише да су као Зоелла, Царли Ровена и & нбсп;Др. Рупи Аујла, сви су били инспирација за сопствено путовање, али она има свој стил, и након 7 година сталних повратних информација са својом великом заједницом фанова, њен пут до успеха је добро асфалтиран.

Њене кључне ствари за изградњу ваше заједнице:

  1. Не додајте буку због тога
  2. Вриједно је само ако додајете вриједност, која је ваша јединствена претпоставка за свијет?
  3. Изаберите публику, разговарајте са њима и за њих све време и будите немилосрдно у складу са вашом поруком.

Др. Хазел Валлаце се може наћи у "Медмедицини" на … свему.

">

Др Хазел ВаллацеХазел Валлаце

"Када у раној младости изгубите родитеља, то вас мења, доводи у питање све о томе како и зашто се то догодило, шта су могли да ураде другачије и сигурно како да то спрече да вам се догоди", каже др. Хазел Валлаце звани "Тхе Фоод Медиц" док пијемо кафу у лондонском Сохо-у.

То је осећај који ја добро познајем, као што јој објашњавам, пошто сам изгубио и оца због лошег здравља, и ја сам постао фасциниран дијетом и исхраном и што могу да контролишем да променим. Међутим, док сам се спустио предузетничким путем до решавања овог проблема – Хазел, чији је отац преминуо када је имала 14 година, од можданог удара, одвела се у медицинску школу.

"Као и већина младих људи, нисам била толико сигурна шта желим да радим, тако да сам се у почетку само три године уписивала на медицинске науке, јер ми је то дало избор", каже она. "Док сам био у Уни, нашао сам се да једе лоше, пијем превише и суштински се губим из форме веома брзо, а када сам читао о дијетама у часописима, све се то само чинило као смеће."

Тако је Хазел одлучила да све почне истраживати за себе, преузимајући особну одговорност за своју исхрану и здравље, почела је блог, који је сада пре седам година назван 'Тхе Фоод Медиц', који је брзо почео да добија тракцију.

"Лудо је то што добијате око 10 сати тренинга за исхрану у 7 година медицинске обуке, ми једноставно нисмо условљени да узмемо у обзир превенцију због излечења. Само у скорије време људи су се толико фокусирали на храну, када Почео сам, људи нису били толико заинтересовани за тај разговор, али сам имао среће у одређивању времена са блоговима, тако да сам био у могућности да добијем публику прилично брзо, нудећи нешто ново. "

Кроз популарност свог блога, Хазел је добила уговор о књизи у својој последњој години медицинске школе, коју је у почетку одбила, бојећи се претераног извршења. Међутим, ситуација је била 'сада или никад', тако да је дипломирала у исто вријеме када и писала књигу. Као будистички доктор, она би, наравно, требала знати боље, али када доктори икада узимају властити савјет?

"Завршио сам са шиндром, стреп грлом и само се осећао страшно дуго времена, тако да сам научио вредну лекцију, али на размишљање, драго ми је што сам то урадио јер ми је то помогло у обликовању моје каријере".

После тога, знала је да жели да се врати и једном и другом – Хазел изгледа није компромисни тип. Њен покрет и амбиција редовно прожимају наш интервју, али на људски и шармантан начин који се позитивно одражава на њен животни избор.

Завршила је остатак медицинске дипломе и сада је потпуно квалифицирани доктор, написала је другу књигу и усмјерила своју енергију на изградњу заједнице лојалних сљедбеника кроз свој Инстаграм.

Са 28 година, 7 година након покретања блога, она је прикупила више од 300.000 страствених и преданих сљедбеника, и проводи разумну количину свог времена како би их упознала, оно што им је драгоцјено, а што не, па она може им боље служити. "Осјећам се као да имам јединствену прилику да будем на услузи, и дијелимо нутриционистичке увиде и савјете с медицинског стајалишта, што је риједак дар, сретан сам што дијелим", каже она. "Уписао сам се прошле године на магистарском студију из области јавног здравља и прехране како бих био сигуран да сам заиста спреман за испочетка и допринијети највећој могућој вриједности својим сљедбеницима".

Типичан рецепт који се налази на Блогу Фоод Фоод, Пхото би Еллис Парриндер Хазел Валлаце

Све то ме, наравно, потакнуло да поставим питање које се сви питамо – "како имате времена?"

И са Подцастом, тешко је замислити да би ико могао да се уклопи у све ово и да буде лекар који тренира.

"Провео сам време покушавајући да анализирам где је најбоље да проводим више свог времена, и док волим да будем доктор, мислим да је то мој прави позив, тако да сам се запослио у УЦЛ-у јер ми је важно да наставите мој тренинг, али у стварности, знам да могу значајно допринијети друштву на темељу невјеројатних повратних информација које добијам од своје заједнице сљедбеника.

Са 85% њених сљедбеника које су жене између 25 и 40 година, она проводи доста времена одговарајући на њихова питања и редовно комуницирајући с њима.

"То је чудна ствар", каже ми она на размишљање. "Знам колико усамљени могу бити друштвени медији, и покушавам да ограничим сопствену употребу, наравно, знанствено знам колико то може бити штетно за наше ментално здравље, али за мене, као службу, то може бити мјесто да нађем утјеху и мјесто припадности. Добивам такву енергију од ангажирања са својом заједницом, она ублажава мане “.

Др Валлаце бира свеже производе за снимањеХазел Валлаце

За такву самоувјерену даму, др. Хазел Валлаце напомиње да она не зна са сигурношћу шта ће радити у будућности, али док ово добро ради, она је сретна да настави са додавањем вриједности.

Коментарише да су као Зоелла, Царли Ровена, и Др. Рупи Аујла, сви су били инспирација за сопствено путовање, али она има свој стил, и након 7 година сталних повратних информација са својом великом заједницом фанова, њен пут до успеха је добро асфалтиран.

Њене кључне ствари за изградњу ваше заједнице:

  1. Не додајте буку због тога
  2. Вриједно је само ако додајете вриједност, која је ваша јединствена претпоставка за свијет?
  3. Изаберите публику, разговарајте са њима и за њих све време и будите немилосрдно у складу са вашом поруком.

Др. Хазел Валлаце се може наћи у "Медмедицини" на … свему.